Тест — насколько ты дзенский?
Отвечай правдиво. Первый ответ означает минимальное значение, второй — среднее, третий — максимальное
Блок 1. Тренировки, спорт, занятия
Посмотрим, насколько эффективна твоя тренировочная программа
Сколько у тебя тренировок в неделю?
Сколькими видами спорта ты занимаешься?
Сколькими видами творчества ты занимаешься? (рисование, проектирование, строительство, моделирование, бизнес)
Тренируешь ли ты растяжку, занимаешься медитацией, бегаешь?
Спасибо, дружок, ты лучший! Как ты уже наверное понял, тренировочная программа должна быть максимально разнообразной и регулярной
Блок 2. Общее развитие
Посмотрим, насколько ты развит всесторонне
Сколько не родных языков знаешь/практикуешь?
Читаешь ли ты книги?
Как часто ты путешествуешь?
Изучаешь ли ты популярную науку?
Посещаешь ли ты разнообразные мероприятия?
Спасибо, дружок, ты лучший! Как ты наверное уже понял, чем больше разнообразного развития, тем лучше
Блок 3. Здоровье
Посмотрим, насколько ты следишь за здоровьем
Сдаешь ли ты какие анализы?
Кушаешь ли ты перед сном или ночью
Насколько много ты двигаешься?
Принимаешь ли дополнительные микроэлементы
Кушаешь ли ты сладкое и мучное?
Спасибо, дружок, ты лучший! Как ты наверное уже понял, следить за здоровьем лучше не у знахаря, а в лаборатории. И опираться не на астрологию, а на доказательную медицину
Блок 4. Эмоции и чувства
Посмотрим, насколько ты управляешь собой
Как ты выражаешь гнев?
Допускаешь ли ты до себя негативные эмоции?
Допускаешь ли ты до себя депрессию или подобные состояния?
Можешь ли ты создать нужные тебе эмоции и чувства?
Спасибо, дружок, ты лучший! Как ты наверное уже понял, сдерживать эмоции и проявлять негативные как попало это плохо. А осознавать и трансформировать — это уровень!
Блок 5. Отношения и место жизни
Посмотрим, насколько ты гармоничен в семье
Ты живешь один (одна)?
Регулярно ли у тебя бывает секс?
Где ты живешь?
Обустроено ли твое жилище?
Расходы времени и денег на жилье
Спасибо, дружок, ты лучший! Как ты наверное уже понял, счастливее те, кто живут семьями и не ссорятся)
Блок 6. Работа, реализация и финансы
Посмотрим, насколько ты реализовался
Нравится ли тебе твоя работа?
У тебя работа, фриланс или бизнес?
Сколько времени занимает работа?
Реализуешь ли ты свой жизненный потенциал?
Есть ли долги?
Спасибо, дружок, ты лучший! Наверное, как ты уже понял, главное это не страдать на не любимой работе. Идеально — творить свой проект
Блок 7. Друзья, сообщество, близкие
Посмотрим, насколько ты френдли
Есть ли близкие и друзья
Состоишь ли ты в сообществах или клубах?
Регулярно ли ты встречаешься для живой беседы с единомышленниками?
Насколько активны и влиятельны твои страницы в соцсетях?
Есть ли долги?
Знакомишься ли ты с новыми людьми и любишь ли знакомиться?
Спасибо, дружок, ты лучший! Ты наверное уже и сам знаешь, что чем больше друзей, чем крепче с ними связи, чем больше горизонтальных связей в разных сообществах по интересам у тебя, тем лучше
Блок 8. Разное
Самые разные вопросы из разных сфер
Откуда ты черпаешь информацию
Есть ли у тебя телевизор и смотришь ли ты сериалы?
Часто ли ты бездумно скроллишь ленту в соцсетях?
Празднуешь ли традиционные праздники?
Обучаешь ли ты других? Помогаешь? Волонтеришь?
Насколько ты религиозен
Насколько ты оцениваешь свою осознанность?
Насколько ты политичен?
Организовывал ли ты свое мероприятие или создавал ли свой проект?
Что с вредными привычками? Алкоголь, табак, стимуляторы
Боишься ли ты смерти?
Спасибо, дружок, ты лучший! Ты это все итак знаешь, просто напоминаю)
Чем больше вы набрали первых ответов, тем печальнее ситуация. И чем больше вы набрали третьих, тем прекраснее! Второй ответ, значит не плохо, но есть куда расти! Оцените свою дзенскость самостоятельно и дерзайте к новым вершинам развития! В других разделах этого сайта вы можете найти возможности
Вячеслав Зен
Создатель zenfamily
